In den zehn Wochen vor dem AOK-Firmenlauf stellt der WA auf Doppelseiten zehn Laufstrecken im Raum Hamm vor. Jogger, die vielfach immer nur dieselben Strecken in Angriff nehmen, sollen Tipps für neue Wege bekommen – und ganz nebenbei Ecken in der Heimat kennenlernen. Zudem gibt es jede Woche neue Expertentipps.

Jeden Sonntag um 10 Uhr ist der WA-Lauftreff an der jeweils aktuellen Strecke - diesmal (am 12. Mai 2013) am Buchenwaldstadion in Welver. Jeder, der laufen oder walken will, ist eingeladen – ohne Anmeldung, ohne Verpflichtung, kostenlos. Die Läufer werden von erfahrenen Sportlern begleitet. So besteht die Möglichkeit zum ungezwungenen Kennenlernen.

Es geht nicht ums schnelle Laufen. Die Begleiter richten sich nach den langsamen Sportlern.

Jeden Sonntag verlost die AOK unter allen Teilnehmern einen Intersport-Gutschein im Wert von 25 Euro. Der Gewinner steht dienstags im WA. Regelmäßige Teilnehmer können sich ihren Lauf auf einer WA-Karte abstempeln lassen. Wer bei mindestens sieben der zehn Läufe mitmacht, nimmt an einer Schluss-Verlosung teil.

Zu gewinnen sind Laufschuhgutscheine des Active-Sportshops Hamm im Wert von 150, 100 und 50 Euro.


(Quelle: Laufen-in-Dortmund.de)